19ª Brasília Capital Fitness
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19ª Brasília Capital Fitness

Novos cursos estão na grade do evento e feira promete bater recorde de novidades e…

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Kangoo Jump: a nova febre das academias
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Kangoo Jump: a nova febre das academias

Qual mulher não gostaria de, em apenas 45 minutos, queimar 500 calorias, fortalecer músculos inferiores…

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Dicas sobre suplementos da Nutricionista Paula Daher
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Dicas sobre suplementos da Nutricionista Paula Daher

O uso indiscriminado de suplementos esportivos. Existem no mercado diversas opções de suplementos esportivos. Dentre…

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Aplicativos são aliados das atividades físicas
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Aplicativos são aliados das atividades físicas

Dificuldades para controlar o horário das refeições, confusão na contagem das calorias e dos quilômetros…

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Fitness: das academias para as ruas
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A moda fitness não é só opção para quem vai à academia. Atualmente, as peças…

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Nutricionista Paula Daher: reeducação alimentar
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O início de um novo ano é sempre uma oportunidade para traçarmos novos objetivos. Muitas…

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Stylo Fitness passeia na rodada pela Copa das Academias
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Stylo Fitness goleou o Spaço Fitness por 6 x 1, em jogo válido pelo grupo…

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