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Instituto Reciclando o Futuro oferece atividades físicas gratuitas em várias regiões do DF

Interessados em participar podem preencher formulário via internet ou diretamente na sede da entidade que, neste sábado (27), promove aulão de zumba aberto à comunidade

Os amantes da dança estão convidados para o aulão de zumba que ocorre a partir das 9 horas deste sábado (27) no Instituto Reciclando o Futuro, na Quadra 102 Sul (Plano Piloto), próximo à estação do Metrô. Sob o comando da professora Matilde Faria, a dança é uma das diversas atividades oferecidas gratuitamente pela entidade.

“Seja com a dança ou com qualquer uma das nossas atividades nos polos regionais, o objetivo é integrar a comunidade e oferecer a possibilidade de as famílias cuidarem de sua saúde por meio de algo tão prazeroso como é o esporte”, destaca a presidente do Reciclando o Futuro, Mariana Faria.

O instituto nasceu no Bairro Santa Luzia, na Cidade Estrutural, há cerca de 10 anos, mas já atende pessoas em várias regiões do Distrito Federal. Na sede, na 102 Sul, estão disponíveis aulas de capoeira e jiu-jitsu; no Riacho Fundo II, em Brazlândia, em São Sebastião e em Sol Nascente há vagas para zumba, futebol, boxe, judô, krav magá e treino funcional.

Atualmente, mais de 520 alunos participam das aulas. “São atividades para todas as idades. Nosso objetivo é realmente criar oportunidades para que toda a família participe”, completa a gestora.

Mais projetos

O Reciclando o Futuro inaugurou, no ano passado, a Horta Comunitária Acessível. Seis canteiros adaptados somando 50 metros de plantio instalados na área aberta da sede do instituto. A organização não governamental iniciou o projeto com os objetivos de integrar e ensinar pessoas com deficiência, comunidade local e interessados a plantar, cultivar e colher essas hortaliças. Todos os sábados é possível fazer um tour pela plantação para conhecer os vegetais e saber como participar.

No fim de abril, ocorreu o Sarau de Arte Inclusiva, com música, poesia e performances artísticas. “Foi um encontro emocionante com experiências sensoriais para promover a inclusão às pessoas com deficiência visual”, frisa Mariana Faria. “Nos próximos meses teremos mais”, finaliza.

Atividades

Asa Sul

Capoeira

Terça e Quinta: 19h15 às 21h
Local: EQS 102/103 Lote B – Instituto Reciclando o Futuro

Jiu-Jitsu
Segunda e Quarta
18h às 18h45 – 7 a 10 anos
18h45 às 19h30 – 11 a 14 anos
19h30 às 21h – Adulto
Endereço: EQS 102/103 Lote B – Instituto Reciclando o Futuro

Brazlândia

Boxe
Segunda e Quarta: 20h às 22h
Local: Setor de Chácaras 07 Lote 01 – Instituto Reciclando o Futuro

Riacho Fundo II

Zumba

Quarta e Sexta: 19h às 20h30
Endereço: Quadra Coberta da QN 07

Futebol

Segunda, Quarta e Sexta
18h30 às19h30 – 7 a 11 anos
19h30 às 20h30 – 12 a 18 anos
Quadra de esporte da QN 34

Judô

Segunda e Quarta
8h às 9h – 7 a 12 anos
9h às 10h – 13 a 21 anos
17h às 18h – 7 a 12 anos
18h às 19h – 13 a 21 anos

Krav-Magá
Terça e Sexta
9h às 10h – 13 a 21 anos
10h às 11h – 7 a 12 anos
19h às 20h – 7 a 12 anos
20h às 21h – 13 a 21 anos
Local: Academia Workout – QN 9A Conjunto 1 Lote 03

São Sebastião

Capoeira

Quarta e Sexta: 21h às 22h
Rua do Caic lote 361 setor tradicional

Dança

Terça e Quinta
15h às 17h – crianças
19h às 21h – adultos
Rua do Caic lote 361 setor tradicional

Futebol

Segunda: 18h às 20h
Terça e Quinta: 7h30 às 9h30
Sexta: 16h às 18h
Campo Central de São Sebastião

Judô

Terça e Quinta: 8h30 às 10h e 13h às 15h
Rua do Caic lote 361 setor tradicional

Krav-Magá

Terça e Quinta: 15h10 às 17h10
Segunda e Quarta: 18h30 às 20h30
Rua do caic lote 361 setor tradicional

Funcional

Sexta-feira: 19:00 ás 20:50
Local: Rua do Caic lote 361 setor tradicional

Sol Nascente Trecho 3

Dança

Terça e Quinta: 9h30 às 11h e 13h30 às 15h30
Chácara 84 CNJ I casa 31

Jiu-jitsu

Segunda e quarta: 9h30 às 11h e 13h30 às 15h30
Chácara 84 CNJ I casa 31

Futebol

Segunda e quinta: 19h às 22h – 7 a 17 anos
Quadra de esportes da Chácara 84

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